اینٹی ڈیپریسنٹس جو وزن میں کمی کا سبب بنتے ہیں

دستبرداری

اگر آپ کے پاس کوئی طبی سوالات یا خدشات ہیں تو برائے مہربانی اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کرنے والے سے بات کریں۔ ہیلتھ گائیڈ پر مضامین ہم مرتبہ جائزہ لینے والی تحقیق اور میڈیکل سوسائٹیوں اور سرکاری ایجنسیوں سے حاصل کردہ معلومات کے ذریعے تیار کیے گئے ہیں۔ تاہم ، وہ پیشہ ورانہ طبی مشورے ، تشخیص یا علاج کے متبادل نہیں ہیں۔




اگر آپ کو ایک antidepressant تجویز کیا گیا ہے تو ، آپ کو وزن پر اس کے امکانی اثر کے بارے میں جاننا ہوسکتا ہے ، خاص طور پر اگر یہ وزن میں اضافے یا وزن میں کمی کا سبب بنتا ہے۔ تحقیق یہ کہتی ہے کہ انسداد دباؤ استعمال کس طرح اثر انداز ہوسکتا ہے جو آپ پیمانے پر دیکھتے ہیں۔

کیا کچھ antidepressants وزن میں کمی کا سبب بنتے ہیں؟

ایک درجن سے زیادہ اینٹی ڈپریشینٹ دوائیں ہیں جو مقبول طور پر تجویز کی گئیں ہیں۔ لیکن صرف ایک ہی مستقل طور پر مطالعے میں وزن میں کمی کے ساتھ وابستہ ہے: بیوپروپن (برانڈ نام ویلبٹرین)۔







TO 2019 میٹا تجزیہ antidepressants اور وزن میں اضافے کے بارے میں 27 مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ antidepressant کے استعمال سے جسمانی وزن میں اوسطا 5٪ اضافہ ہوسکتا ہے - سوائے bupropion ، جو وزن میں کمی کے ساتھ وابستہ تھا (الونسو پیڈریرو ، 2019)۔

اشتہار





پورا کریں Fan ایف ڈی اے weight نے وزن کے نظم و نسق کو صاف کیا

پوری ایک نسخے پر مبنی تھراپی ہے۔ مکملی کے محفوظ اور مناسب استعمال کے ل a ، کسی صحت سے متعلق پیشہ ور سے بات کریں یا اس کا حوالہ دیں ہدایات براے استعمال .





اورجانیے

2016 سے ایک اور مطالعہ میں طویل مدتی وزن میں کمی کا اثر مختلف اینٹیڈ پریشروں کے بارے میں اور پتہ چلا کہ دو سال کے دوران غیر نوشی تمباکو نوشی کرنے والوں نے 7.1 پاؤنڈ کھوئے۔ (یہ اثر تمباکو نوشی کرنے والوں میں نہیں دیکھا گیا تھا۔) مطالعہ میں شامل دوسرے اینٹیڈپریسنٹس کے صارفین نے وزن بڑھایا (آرٹربرن ، 2016)۔

بیوپروپن وزن میں کمی کی بحالی میں بھی مدد کرتا ہے۔ A 2012 کا مطالعہ پایا گیا ہے کہ موٹاپا والے بالغ افراد جنہوں نے 300 ملی گرام یا 400 ملی گرام خوراک میں بیوپروپن ایس آر (معیاری ریلیز) لیا تھا ، انھوں نے بالترتیب 24 ہفتوں میں 7.2 فیصد اور 10 فیصد جسمانی وزن کم کیا اور 48 ہفتوں میں اس وزن میں کمی کا زیادہ حصہ برقرار رکھا (اینڈرسن ، 2012)۔





حقیقت میں، bupropion وزن میں کمی کی مشہور دوا نالٹریکسون بیوپروپیئن (برانڈ نام کانٹراو) کا ایک حصہ ہے ، جو ایف ڈی اے زیادہ وزن یا موٹاپا کے علاج کے لئے منظور شدہ ہے۔

مردوں کے لیے سیکس کیوں اچھا لگتا ہے؟

antidepressants وزن پر کیوں اثر ڈالتے ہیں؟

ماہرین قطعی طور پر یقین نہیں رکھتے ہیں۔ الفاظ کے مطابق ، اینٹیڈیپریسنٹ دوائیوں کا وزن پر اثر ہے ایک مطالعہ ، صرف جزوی طور پر سمجھا گیا اور اس کی خراب تشریح کی گئی (گفور ، 2018)۔





بہت وسیع الفاظ میں ، antidepressants دماغ میں متعدد کیمیکل ، نیورو ٹرانسمیٹر اور رسیپٹرس پر عمل کرتے ہیں۔ یہ دماغ میں ان نیورو ٹرانسمیٹر کے اثرات کی سطح کو تبدیل کرتا ہے۔ مثالی طور پر ، جو ذہنی صحت کے مسائل جیسے افسردگی اور اضطراب کو بہتر بناتا ہے۔ مثالی سے کم ، کچھ معاملات میں ، ان اثرات سے میٹابولک تبدیلیاں ہوتی ہیں جو وزن میں اضافے کا باعث بنتی ہیں۔

مثال کے طور پر: بیوپروپیئن ایک دوائی ہے جسے این ڈی آرآئ (نوریپینفرین ڈوپامائن ریپٹیک انھیبیٹر) کہا جاتا ہے۔ یہ دماغ کو فری فلوٹنگ نوریپائنفرین (a.k.a. adrenaline) اور ڈوپامائن (دوسری صورت میں محسوس کرنے والا اچھا ہارمون کے طور پر جانا جاتا ہے) جذب کرنے سے روکتا ہے۔ جب ان کی جلدی سے بحالی نہیں ہوتی ہے تو ، ایڈرینالائن اور ڈوپامائن چاروں طرف چپک جاتے ہیں اور دماغ پر لمبے عرصے تک کام کرتے ہیں۔ اس کا اثر میٹابولزم اور بھوک پر پڑسکتا ہے ، جس کے نتیجے میں وزن کم ہوتا ہے۔

کچھ antidepressants ہسٹامین اور سیرٹونن کو متاثر کرتے ہیں ، جو باقاعدہ ہوتے ہیں بھوک (گل ، 2020) دوسرے پر عمل کرتے ہیں نیورو ٹرانسمیٹر اور رسیپٹرس جو وزن میں اضافے سے منسلک ہیں (ڈیوڈ ، 2016)۔ ان میں سے کچھ دوائیں ، خاص طور پر ابتدائی پہلی نسل کے ٹرائسیکلک اینٹی ڈپریسنٹس ، جسم کو لیپڈز (چکنائی) کا استمعال کرنے کا طریقہ تبدیل کرسکتی ہیں اور گلوکوز (بلڈ شوگر) (حسنین ، 2012؛ ڈیوڈ ، 2016)۔

تاہم ، جب آپ antidepressants لیتے ہیں تو وزن میں اضافے یا وزن میں کمی کی ضمانت نہیں ہے۔

وزن بڑھنے کے خوف سے آپ کو ضرورت پڑنے پر اینٹی ڈپریسنٹس لینے سے باز نہیں آنا چاہئے۔ اگر آپ وزن میں اضافے سے پریشان ہیں تو اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کریں your اپنی غذا کو ایڈجسٹ کرنا ، ورزش میں اضافہ کرنا یا کچھ معاملات میں ، دوائیں تبدیل کرنا موثر حل ہوسکتے ہیں۔

وزن کم کرنے کی غذا: کون سے زیادہ موثر ہیں؟

8 منٹ پڑھا

افسردگی کی علامات

تازہ ترین ذہنی خرابی کی شکایت کی تشخیصی اور شماریاتی دستی (DSM 5) وضاحت کرتا ہے اہم افسردگی کی خرابی کی شکایت (MDD) مندرجہ ذیل علامات میں سے پانچ میں سے دو یا زیادہ ہفتوں کی حیثیت سے جو معاشرتی ، پیشہ ورانہ ، یا کام کرنے کے دوسرے شعبوں میں دشواری کا باعث بنتے ہیں۔

  • افسردہ موڈ
  • چیزوں میں دلچسپی یا خوشی میں کمی
  • وزن میں کمی یا وزن میں اضافہ ، یا بھوک میں اضافہ یا کم ہونا
  • بے خوابی یا بہت زیادہ سو جانا
  • آہستہ آہستہ حرکت کرنا
  • تھکاوٹ یا توانائی کا نقصان
  • ضرورت سے زیادہ جرم یا بے کاری کا احساس
  • توجہ دینے یا فیصلے کرنے میں دشواری
  • موت یا خودکشی کے بار بار خیالات (DSM ، 2013)

اگر آپ یا آپ کو جاننے والا کوئی افسردگی کا شکار ہو تو ، طبی مشورہ لینے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔

افسردگی کا علاج

کچھ معاملات میں ، ڈپریشن کی ایک طبی وجہ ہوسکتی ہے ، جیسے ہائپوٹائیڈرایڈزم ، وٹامن بی 12 کی کمی ، کم ٹیسٹوسٹیرون ، یا دوائیوں کے مضر اثرات۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والا ان کی تشخیص اور علاج کرسکتا ہے۔

بدقسمتی سے ، افسردگی کے زیادہ تر معاملات طبی امور کی وجہ سے نہیں ہوتے ہیں۔ افسردگی کے لئے جس کی طبی وجہ نہیں ہوتی ہے ، اس کا بنیادی علاج ادویات اور نفسیاتی علاج ہے۔

antidepressants کے

سب سے عام اینٹی ڈپریشینٹ دوائیں ہیں منتخب سیروٹونن ریوپٹیک انحبیٹرز (ایس ایس آر آئیز) ، جن میں فلوکسٹیٹین (برانڈ نام پروزاک) ، سیرٹ لائن (برانڈ نام زولوفٹ) ، پیراکسٹیٹین (برانڈ نام پکسل) ، اور ایسکیٹلپرم (برانڈ نام لیکساپرو) شامل ہیں۔

سیرٹونن نورپینفرین ریوپٹیک انابیٹرز (ایس این آر آئی) اکثر وینلا فاکسین (برانڈ نام ایفیکسور) ، ڈولوکسٹائن (برانڈ نام سائمبلٹا) ، اور ڈیسونلافاکسین (برانڈ نام پریسٹیک) بھی تجویز کیے جاتے ہیں۔

اپنے لئے صحیح دوا تلاش کرنے کے ل your اپنے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے بات کریں۔

خشکی اور خشک جلد کے درمیان فرق

تھراپی

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ذہنی دباؤ کے علاج کے ل for انسداد ادراک اور علمی سلوک تھراپی (سی بی ٹی) اتنے ہی مؤثر ہیں۔ تاہم ، CBT ہو سکتا ہے زیادہ دیرپا اثرات اور دوبارہ ہونے سے بچنے (ہالون ، 2005)۔ سی بی ٹی کے دوران ، معالجین مریضوں کو زیادہ مثبت لوگوں کے ساتھ منفی ، غیر مددگار خیالات کو تبدیل کرنے کی ترغیب دیتے ہیں۔

غذا اور ورزش

دونوں ایروبک اور مزاحمت کی مشقیں افسردگی کو دور کرنے کے لئے موثر پایا گیا ہے (کرافٹ ، 2004) کچھ مطالعہ اس بات کی نشاندہی کریں کہ بحیرہ روم کی غذا افسردگی کی کم شرح سے منسلک ہے (سنچیز-ویلیگاس ، 2009)۔

افسردگی میں بہتری لانے والی دوسری چیزوں میں بہتر نیند آنا ، سماجی میل جول بڑھانا اور شراب اور تمباکو کے زیادہ استعمال سے اجتناب شامل ہیں۔

آپ کو جس افسردگی کی ضرورت ہے اس کے لئے مدد طلب کریں

اگر آپ افسردہ محسوس کر رہے ہیں تو ، اپنی مدد کی مدد لینا ضروری ہے۔ اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے یا کسی ذہنی صحت کے پیشہ ور سے بات کریں تاکہ معلوم کریں کہ آیا اینٹی ڈپریشینٹس ، تھراپی ، یا اس کا مجموعہ آپ کے لئے صحیح ہے یا نہیں۔ اگر آپ اینٹی ڈپریسنٹس پر وزن بڑھانے کے بارے میں فکر مند ہیں تو ، اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کرنے والے کے ساتھ بھی اس پر تبادلہ خیال کریں۔

حوالہ جات

  1. الونسو ‐ پیڈریرو ، ایل ، بیس ‐ راسٹرول ، ایم ، اور مارٹی ، اے (2019)۔ وزن میں اضافے پر antidepressant اور antipsychotic استعمال کے اثرات: ایک منظم جائزہ۔ موٹاپا کے جائزے: بین الاقوامی ایسوسی ایشن برائے مطالعہ موٹاپا کا ایک سرکاری جریدہ ، بیس (12) ، 1680–1690۔ doi: 10.1111 / انجیر 112934۔ سے حاصل https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31524318/
  2. کرافٹ ، L. L. ، اور Perna ، F. M. (2004) طبی لحاظ سے افسردہ افراد کے لئے ورزش کے فوائد۔ ابتدائی نگہداشت کا ساتھی جرنل آف کلینیکل سائکیاٹری ، 06 (03) ، 104–111۔ doi: 10.4088 / pcc.v06n0301۔ سے حاصل https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15361924/
  3. ڈیوڈ ، ڈی جے ، اور گورین ، ڈی (2016)۔ antidepressant اور رواداری: اہم ضمنی اثرات کے تعین اور انتظام. ایل انسفیل ، 42 (6) ، 553–561۔ https://doi.org/10.1016/j.encep.2016.05.006۔ سے حاصل https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27423475/
  4. DSM-5 (2013)۔ ذہنی دباؤ ذہنی خرابی کی شکایت کی تشخیصی اور شماریاتی دستی . doi: 10.1176 / appi.books.9780890425596.dsm04۔ https://dsm.psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9780890425596
  5. غفور ، آر ، بوتھ ، ایچ پی ، اور گلیفورڈ ، ایم سی (2018)۔ 10 سال کی پیروی کے دوران اینٹی ڈپریسنٹ استعمال اور وزن میں اضافے کے واقعات: آبادی پر مبنی ہم آہنگی کا مطالعہ۔ بی ایم جے (کلینیکل ریسرچ ایڈیٹ) ، 361 ، k1951۔ https://doi.org/10.1136/bmj.k1951۔ سے حاصل https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29793997/
  6. گل ، ایچ ، گل ، بی ، الہلابی ، ایس ، چن لی ، ڈی ، لپسٹز ، او ، روزن بلٹ ، جے ڈی ، ایٹ ال۔ (2020)۔ اینٹی ڈپریسنٹ ادویات اور وزن میں تبدیلی: ایک بیانیہ جائزہ۔ موٹاپا ، 28 (11) ، 2064–2072۔ doi: 10.1002 / oby.22969. سے حاصل https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/oby.22969
  7. حسنین ، ایم ، وائیوگ ، ڈبلیو وی ، اور ہولیٹ ، بی (2012)۔ وزن میں اضافے اور گلوکوز ڈیسراگولیشن کے ساتھ دوسری نسل کے اینٹی سیولوٹک اور اینٹی ڈیپریسنٹ: بنیادی نگہداشت کے معالجین کے لئے جائزہ۔ پوسٹ گریجویٹ میڈیسن ، 124 (4) ، 154-167۔ https://doi.org/10.3810/pgm.2012.07.2577. سے حاصل https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22913904/
  8. ہالون ، ایس ڈی ، ڈیروبیس ، آر جے ، شیلٹن ، آر سی ، ایمسٹرڈیم ، جے ڈی ، سالومون ، آر۔ ایم ، او ریئرڈن ، جے پی ، ایٹ ال۔ (2005) اعتدال پسند اور شدید افسردگی کے ل Med ادویات بمقابلہ ادویات کے بعد چلنے سے روکنا۔ جنرل سائکائٹری کے آرکائیو ، 62 (4) ، 417. doi: 10.1001 / archpsyc.62.4.417. سے حاصل https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15809409/
دیکھیں مزید