ایپل سائڈر سرکہ اور وزن میں کمی there کیا کوئی ربط ہے؟
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کھانے سے پہلے یا اس کے دوران استعمال ہونے والے ایپل سائڈر سرکہ کے چھوٹے چھوٹے ٹینچر وزن میں کمی اور بھوک کو دبانے میں مدد مل سکتے ہیں۔ مزید پڑھیں
کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کھانے سے پہلے یا اس کے دوران استعمال ہونے والے ایپل سائڈر سرکہ کے چھوٹے چھوٹے ٹینچر وزن میں کمی اور بھوک کو دبانے میں مدد مل سکتے ہیں۔ مزید پڑھیں
وزن میں کمی کے لئے متعدد غذا بہت اچھی ہیں ، لیکن ان سب میں پروٹین ، سبزیاں ، اور اناج کے ساتھ کم کارب ہونے کی مشترکات پائی جاتی ہیں۔ مزید پڑھیں
موٹاپا - اس وقت 30 greater سے زیادہ BMI ہونا ایک پیچیدہ بیماری ہے جو متعدد وجوہات سے پیدا ہوسکتی ہے۔ یہ تین سب سے زیادہ عام ہیں۔ اورجانیے. مزید پڑھیں
دو لوگوں کے وزن میں کمی کے ل. بالکل مختلف 'بہترین ورزشیں' ہوسکتی ہیں جس کی بنیاد پر وہ اصل میں کرنا پسند کرتے ہیں۔ اورجانیے. مزید پڑھیں