مسلسل کھڑے ہونے سے لے کر گانٹھ تک - 9 شرمناک علامات آپ کو ابھی ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے۔

مسلسل کھڑے ہونے سے لے کر گانٹھ تک - 9 شرمناک علامات آپ کو ابھی ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے۔

ہم میں سے بہت سے لوگ کہہ سکتے ہیں کہ ہم ڈاکٹر کے دورے سے لطف اندوز ہوتے ہیں ، لہذا جب آپ کی پریشانی کسی شرمناک چیز کے بارے میں ہو تو جانے کا خیال مزید خوفناک بنا دیا جاتا ہے۔

لیکن اگر کوئی ایسا ہے جو صورتحال سے حیران یا شرمندہ ہونے کا امکان نہیں ہے تو یہ آپ کا ڈاکٹر ہوگا۔

آپ کتنی بار انزال کر سکتے ہیں؟

مستقل کھڑے ہونے سے لے کر بالکل بھی نہیں ، صحت سے متعلق بہت ساری پریشانیوں کو دور کرنا بند کردیا گیا ہے ، لیکن اپنے جی پی کو دیکھنا ضروری ہے - انہوں نے یہ سب پہلے دیکھا ہے

یاد رکھیں ، انہوں نے یہ سب پہلے دیکھا ہے - اور انہوں نے شاید بہت زیادہ خراب دیکھا ہے۔

چاہے آپ کو مباشرت کی چوٹ آئی ہو یا عجیب جنسی شکایت ہو ، کسی بھی صحت کے خدشات کو چیک کرنا واقعی ضروری ہے۔

یہ کوئی سنجیدہ بات ہو سکتی ہے اور مسائل کو نظر انداز کرنا آپ کے شرمندگی کو بچانے کے لیے مزید مسائل کو آگے بڑھ سکتا ہے۔

یہاں 10 حساس خدشات ہیں جن کے بارے میں آپ کو اپنے جی پی سے بات کرنے سے نہیں ڈرنا چاہیے۔

1. کوئی شے کہیں مباشرت میں پھنس گئی ہو۔

جسمانی چھت میں کچھ پھنس جانا کبھی بھی کسی کے لیے قابل فخر لمحہ نہیں ہوتا۔

لیکن طبی ماہرین معمول کے مطابق جنسی کھلونوں یا گھریلو اشیاء کے ساتھ نمٹتے ہیں اور آخر میں وہیں رک جاتے ہیں جہاں انہیں شاید نہیں ہونا چاہیے۔

ہنگامی خدمات میں ایک کلینیکل نرس ماہر کیٹ پیٹریزی نے بتایا۔ امریکی خبریں : 'بہت سی چیزیں ملاشی میں داخل ہوتی ہیں اور وہاں کھو جاتی ہیں۔

دوسری چیزیں - ایک ڈیلڈو ، ایک آئس کریم سکوپر - واقعی خوشی کے ارادے کے لیے داخل کی جاتی ہیں لیکن [مریض] اسے ڈالنے کے بعد اسے واپس نہیں نکال سکتے۔

اگر آپ کے ساتھ ایسا ہوتا ہے تو ، شرمندہ نہ ہوں - براہ راست اپنے قریبی میڈیکل سینٹر کی طرف جائیں تاکہ دستاویزات اسکین کرسکیں اور معلوم کریں کہ یہ کتنی دور جا چکی ہے۔

وہ اسے وہاں اور پھر باہر نکالنے کے قابل ہوسکتے ہیں ، لیکن کچھ معاملات میں اسے سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

2. بہت زیادہ پسینہ آنا۔

زیادہ تر لوگ ورزش کرتے ہیں یا موسم گرم ہوتے ہیں تو پسینہ آتے ہیں۔

لیکن کچھ لوگوں کو اس سے کہیں زیادہ پسینہ آتا ہے جیسا کہ دوسری صورت میں 'نارمل' سمجھا جاتا ہے۔

یہ ایک ایسی حالت ہے جسے ہائپر ہائیڈروسس کہا جاتا ہے اور یہ مریضوں کو روزمرہ کے کاموں سے روک سکتا ہے۔

لیکن اگر آپ کے پاس ہے تو ، اس کے بارے میں بات کرنا ضروری ہے کیونکہ متعدد علاج دستیاب ہیں بشمول زہریلے ادویات اور یہاں تک کہ بوٹوکس کو مضبوط کرنے کے لیے۔

3. بدبودار سانس۔

بری سانس ، جسے ہیلیٹوسس کہا جاتا ہے ، حیرت انگیز طور پر عام ہے اور ہم سب بعض اوقات متاثر محسوس کر سکتے ہیں۔

یہ عام طور پر تیز بو والے کھانے پینے ، تمباکو نوشی یا کریش ڈائٹنگ کی وجہ سے ہوتا ہے۔

لیکن یہ کبھی کبھی مسوڑوں کی بیماری یا انفیکشن کی علامت ہوسکتی ہے۔

اس بات کو یقینی بنانے کا بہترین طریقہ ہے کہ جب بھی آپ بولتے ہو تو آپ کو جرم نہ ہو ، اپنے دانت ، زبان اور منہ کو صاف رکھیں۔

cialis ایڈ کے بغیر مردوں کے لیے کیا کرتا ہے؟

لیکن اگر آپ خود اس کا علاج کرنے کی کوشش کرنے کے بعد بھی تکلیف میں مبتلا ہیں ، یا آپ کو کسی درد ، خون بہنے یا سوجن کا سامنا ہے تو ، یقینی بنائیں کہ آپ دانتوں کا ڈاکٹر دیکھیں۔

4. جب آپ ٹوائلٹ جاتے ہیں تو خون

جب آپ پیشاب کرتے ہیں تو عام طور پر ایک چھوٹا سا خون تشویش کا باعث نہیں ہوتا ہے۔

لیکن اگر یہ وہ چیز ہے جو آپ نے محسوس کی ہے کہ مسلسل ہو رہا ہے یا آپ کی آنتوں کی عادات میں دوسری تبدیلیاں آئی ہیں تو یہ زیادہ سنگین ہوسکتا ہے۔

یہ بعض اوقات آنتوں کے کینسر کی علامت ہوسکتی ہے ، جس کا علاج کرنا آسان ہے اگر یہ جلدی پکڑا جائے تو اپنے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔

اگر آپ نے پیشاب میں خون دیکھا ہے تو آپ کو کسی میڈیکل پروفیشنل سے ملنے کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے ، کیونکہ یہ کینسر کی علامت بھی ہوسکتی ہے۔

پیشاب میں خون روشن گلابی ، سرخ یا گہرا بھورا ہو سکتا ہے اور یہ پیشاب کی نالی میں کہیں سے بھی آ سکتا ہے مثانہ ، گردے یا پیشاب کی نالی۔

دوسری وجوہات پیشاب کی نالی کا انفیکشن ، گردے کی پتھری یا بڑھا ہوا پروسٹیٹ ہو سکتا ہے - لہذا اسے دیکھنے کے لیے بہترین ہے۔

5. نیچے دانے۔

کھجلی ، سرخ داغ کہیں بھی شرمندگی اور تکلیف کا سبب بن سکتا ہے۔

لیکن جنات کے علاقے میں پاش پاش ہونے سے معاملات خراب ہو سکتے ہیں۔

کم میگنیشیم اور پوٹاشیم کی علامات

یہ فنگل یا خمیر کا انفیکشن ہوسکتا ہے ، یا جلد کی حالت جیسے psoriasis لیکن یہ جوؤں کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے۔

ایک اور پریشان کن وجہ جنسی طور پر منتقل ہونے والا انفیکشن (STI) ہوسکتا ہے اور ان کو نظر انداز کرنا نہ صرف اسے دوسرے جنسی شراکت داروں میں پھیل سکتا ہے بلکہ اگر اس کا علاج نہ کیا گیا تو یہ سنگین مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔

6. عضو تناسل دوپہر

نیچے درد یا تکلیف کو یقینی طور پر نظر انداز نہیں کیا جانا چاہے وہ کتنا ہی شرمندہ کیوں نہ ہو۔

بلاکس کے لیے ، a زخم عضو تناسل مختلف حالات کی ایک بڑی تعداد ہو سکتی ہے - کچھ دوسروں سے تھوڑا زیادہ سنجیدہ۔

اگر درد سفید ، گانٹھ دار مادہ کے ساتھ بھی آتا ہے تو یہ بیلنٹائٹس ہوسکتا ہے ، جس کا علاج اینٹی فنگل کریموں سے کیا جاسکتا ہے۔

یہ ایک قلمی فریکچر بھی ہوسکتا ہے ، عام طور پر سونے کے کمرے میں بہت زیادہ جوش و خروش کی وجہ سے ہوتا ہے۔

لیکن زیادہ پریشانی کی بات یہ ہے کہ یہ عضو تناسل کا کینسر ہو سکتا ہے - ایک نایاب بیماری جس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ پیشاب اور منی کو لے جانے والے عضو تناسل کے وسط میں پیشاب کی نالی ، یا پروسٹیٹ ، خصیے اور مقعد کے درمیان کی غدود میں پھیل سکتی ہے۔ .

7. اسے اٹھا نہیں سکتا

عضو تناسل کو کسی بھی آدمی کے لیے ایک افسوسناک تجربہ سمجھا جاتا ہے اور جو کچھ آپ کا فخر اور خوشی کا باعث بنتا ہے وہ جگہ کا بے جان ، فلاپی فضلہ ہے۔

اینابولک سٹیرائڈز ٹیسٹوسٹیرون کا مصنوعی ورژن ہیں۔

اس حالت کو بعض اوقات نامردی کہا جاتا ہے اور اس کی خصوصیت عضو تناسل کو حاصل کرنے یا برقرار رکھنے میں نااہلی کی ہوتی ہے۔

نفسیاتی نامردی سے مراد ہے جب کوئی آدمی اسے خیالات یا احساسات کی وجہ سے نہیں اٹھا سکتا جو اسے روک رہا ہے۔

جب جسمانی صحت کے بنیادی مسائل کی وجہ سے نامردی پیدا ہوتی ہے تو یہ دیرپا ہوتا ہے اور علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

صحت کے ماہرین اکثر صحت کی بنیادی حالت کو نشانہ بناتے ہوئے نامردی کا علاج کرتے ہیں جو کہ اس کی وجہ دل کی بیماری یا ذیابیطس ہے۔

طرز زندگی میں تبدیلی کی بھی سفارش کی جاتی ہے جیسے وزن کم کرنا ، تمباکو نوشی ترک کرنا ، الکحل کو کم کرنا ، زیادہ ورزش کرنا اور تناؤ کو کم کرنا۔

ویاگرا ، عضو تناسل میں مدد کے لیے دوا ، اب برطانیہ میں کاؤنٹر پر دستیاب ہے۔

8. بہت زیادہ پگھلنا۔

تیز ہوا کو مضحکہ خیز یا ناپاک دیکھا جاسکتا ہے لیکن حقیقت یہ ہے کہ ہم سب ٹرمپ ہیں۔
اوسط شخص ایک دن میں آنتوں کی گیس کو تقریبا around 14 دانتوں میں پھینک دیتا ہے۔

لیکن اگر آپ بار بار اقساط ، یا گیس اور اپھارہ دیکھنا شروع کردیتے ہیں جو درد یا دیگر علامات جیسے اسہال یا قبض کے ساتھ آتا ہے تو ، یہ آپ کے جی پی کو دیکھنے کے قابل ہے ، ڈاکٹر پیٹریشیا ریمنڈ ، امریکن کالج آف گیسٹروینٹیرولوجی کے ساتھی کہتے ہیں۔

بار بار اور بدبو دار پودے دائمی حالات کی علامات ہوسکتے ہیں جیسے آئی بی ایس اور سیلیک بیماری (شدید گلوٹین عدم رواداری)۔

9. تنہا محسوس کرنا۔

بعض اوقات ، یہ کوئی جسمانی حالت نہیں ہے کہ لوگ جی پی سے بات کرنے میں شرم محسوس کریں۔

اکثر یہ جذباتی چیزیں ہوتی ہیں جن کا پیچھا کرنا مشکل ہوتا ہے - لیکن جان لیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق ، ہر 4 میں سے 1 شخص اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر ذہنی صحت کے مسائل کا سامنا کرے گا۔ یہ دنیا کی آبادی کا ایک چوتھائی ہے۔

Twnews You Not Alone مہم کا مقصد خودکشی سے ہونے والی اموات کو روکنا ہے۔

برطانیہ میں ہر 90 منٹ میں ایک زندگی ضائع ہو جاتی ہے - خودکشی کے لیے۔

یہ امتیازی سلوک نہیں کرتا ، معاشرے کے ہر کونے میں لوگوں کی زندگیوں کو چھوتا ہے - بے گھر اور بے روزگار سے لے کر معماروں اور ڈاکٹروں ، حقیقت پسند ستاروں اور فٹ بالروں تک۔

یہ 35 سال سے کم عمر لوگوں کا سب سے بڑا قاتل ہے ، کینسر اور کار حادثات سے زیادہ مہلک۔ اور مردوں کی نسبت عورتوں سے تین گنا زیادہ اپنی جان لینے کا امکان ہے۔

پھر بھی ، اس کے بارے میں شاذ و نادر ہی بات کی جاتی ہے ، ایک ممنوع جس نے دھمکی دی ہے کہ اس کی جان لیوا ہنگامہ آرائی جاری رہے گی جب تک کہ ہم سب رک جائیں اور نوٹس نہ لیں۔

یہی وجہ ہے کہ twnews نے You Are Not Alone مہم شروع کی ہے۔ مشکل وقت کا سامنا کرنے والے کسی کو بھی یاد دلانے کے لیے ، ذہنی بیماری سے نبرد آزما ہونا یا ایسا محسوس کرنا کہ اب کوئی جگہ نہیں بچی ، امید ہے۔

ہم بہادر زندہ بچ جانے والوں ، پیچھے رہ جانے والے رشتہ داروں ، بہادر اچھے سامریوں کی کہانیاں - اور ذہنی صحت کے ماہرین کی تجاویز شیئر کرتے ہیں۔

مقصد یہ ہے کہ عملی مشورے بانٹنے ، شعور بیدار کرنے اور لوگوں کی ذہنی صحت کے بارے میں بات کرتے وقت ان رکاوٹوں کو توڑنے سے ، ہم سب اپنی جان بچانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

کاؤنٹر پر ویاگرا کی طرح۔

آئیے ہم سب کو عہد کریں کہ جب ہمیں ضرورت ہو تو مدد مانگیں ، اور دوسروں کی بات سنیں۔

تم اکیلے نہیں ہو.

معاون تنظیموں کی فہرست کے لیے ، ذیل میں خانہ دیکھیں۔

اگر آپ نے پچھلے چند ہفتوں یا مہینوں میں سوچنے یا محسوس کرنے کے انداز میں تبدیلی دیکھی ہے جو آپ کے لیے پریشان کن ہے اور آپ کو پریشانی کا باعث بنتی ہے تو آپ کو اپنے جی پی سے ملنے پر غور کرنا چاہیے۔

کسی سے بات کرنا مشکل ہوسکتا ہے جسے آپ اپنی ذہنی صحت کے بارے میں اچھی طرح نہیں جانتے ہوں گے ، لیکن زیادہ تر لوگوں کو معلوم ہوتا ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور ان کی طرف سے ملنے والی مدد اور مدد سے ان کی زندگی میں تمام فرق پڑ سکتا ہے۔

کی دماغی صحت فاؤنڈیشن مشورے پیش کرتی ہے۔ آپ کی تقرری کی تیاری ، کیا توقع کی جائے اور اس کے بعد کے اقدامات۔

مدد کہاں سے حاصل کی جائے۔

اگر آپ ، یا آپ کے جاننے والے کسی شخص کو ذہنی صحت کے مسائل سے نمٹنے میں مدد کی ضرورت ہو تو ، درج ذیل تنظیمیں مدد فراہم کرتی ہیں: