عضو تناسل کے ساتھ جاگنا آپ کی صحت کے لیے کتنا اچھا ہے۔

'صبح کی شان' کے ساتھ جاگنا ایک بلوک ہونے کا حصہ اور پارسل ہے۔




اگرچہ یہ تھوڑا سا عجیب ہو سکتا ہے اگر آپ سب سے پہلے گھر کے ساتھیوں سے ٹکراتے ہیں، لیکن صبح کا کھڑا ہونا دراصل اچھی آپ کے لیے

عضو تناسل کے ساتھ جاگنا دراصل اس بات کی علامت ہے کہ آپ کے جسم کے ساتھ ہر چیز صحت مند اور نارمل ہے۔







درحقیقت، یہ عام طور پر اس بات کی علامت ہے کہ آپ کا جسم اچھا اور صحت مند ہے۔

میرے چہرے کی جلد کیوں چھلک رہی ہے؟

نوکٹرنل پینائل ٹیومیسینس (NPT) کے نام سے بھی جانا جاتا ہے اس کا جنسی طور پر بیدار ہونے یا جنسی خواب دیکھنے سے کوئی تعلق نہیں ہے۔





یہ دراصل آپ کے تولیدی نظام کا ایک عام کام ہے۔

اگر آپ باقاعدہ عضو تناسل کے ساتھ جاگ رہے ہیں، تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کے اعصاب اور خون کی فراہمی صحت مند ہے۔





اصل میں، اگر آپ ہیں نہیں باقاعدگی سے کھڑے ہونے کے ساتھ جاگنا، اسی وقت آپ کو پریشان ہونا شروع کر دینا چاہیے۔

کیونکہ این پی ٹی کا باقاعدہ نہ ہونا صحت کے مسائل جیسے عضو تناسل، ہارمونل عدم توازن یا خون کی ناقص فراہمی کا اشارہ ہو سکتا ہے۔





کی NHS کا کہنا ہے۔ کہ ایک صحت مند آدمی رات کے دوران پانچ تک عضو تناسل رکھتا ہے، ہر ایک 25-35 منٹ تک رہتا ہے۔

ان کی وجہ کچھ بھی ہو، زیادہ تر ڈاکٹر اس بات پر متفق ہیں کہ رات کے وقت کھڑا ہونا اس بات کی علامت ہے کہ سب کچھ کام کرنے کی ترتیب میں ہے۔

صبح اٹھنے کا مطلب ہے کہ آپ اچھی طرح سو رہے ہیں۔

مطالعات نے تجویز کیا ہے کہ بیدار ہونے کا نیند کے معیار سے تعلق ہوسکتا ہے۔





NPT اس وقت ہوتا ہے جب آپ نیند کے مرحلے میں ہوتے ہیں جسے آنکھوں کی تیز حرکت یا REM کہا جاتا ہے - جو رات کے دوران کئی بار ہو سکتا ہے۔

اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی نیند میں شاید بہت سے عضو پیدا ہو رہے ہیں۔

زیادہ تر وقت، آپ REM نیند کے چکر کے اختتام پر جاگتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ NPT صبح کے وقت ہوتا ہے۔

کیا میں arginine ایڈ کے ساتھ مدد کروں گا؟

REM نیند انتہائی اہم ہے۔ .

اس وقت کے دوران ہم خواب دیکھتے ہیں اور ہمارے دماغ سب سے زیادہ متحرک ہوتے ہیں۔ یہ تب ہے کہ ہم اپنی یادداشت کو بہتر بناتے ہیں۔

جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی جاتی ہے، آپ اپنی کم نیند REM میں گزارتے ہیں - جو اس بات کی وضاحت کر سکتا ہے کہ لوگوں کی یادداشت ان کی عمر کے ساتھ ساتھ کیوں خراب ہوتی جاتی ہے۔

REM کے دوران آپ کا جسم مفلوج ہو جاتا ہے لیکن خون اب بھی ارد گرد پمپ کیا جاتا ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ کوئی اور چیز حرکت نہیں کر رہی ہے اس کی وضاحت کر سکتی ہے کہ عضو تناسل جیسی غیر ارادی حرکت کیوں ہو سکتی ہے۔

ہارمونز ایک کردار ادا کرتے ہیں۔

نیند کے ساتھ ساتھ، ہارمونز کا آپ کی صبح کے جلال سے کچھ لینا دینا ہو سکتا ہے۔

رات کے وقت ہارمونل تبدیلیاں آپ کے ممبر کو توجہ دینے کا سبب بن سکتی ہیں۔

اگر تم ہو نہیں رات کے وقت عضو تناسل کا ہونا، یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ آپ کو ہارمونل عدم توازن ہے۔

میں لکھنا گفتگو ، میڈیسن یونیورسٹی سے سرجیو الواریز کہتے ہیں: 'عضو تناسل کے عضو تناسل کی خون کی نالیوں پر اعصابی نظام اور اینڈوکرائن سسٹم (وہ غدود جو ہمارے نظام میں ہارمونز خارج کرتے ہیں) کے پیچیدہ اثرات کے جواب میں ہوتے ہیں۔

کاؤنٹر پر بہترین جنسی گولی

'دماغ کے ردعمل کو متاثر کرنے میں کئی ہارمونز ملوث ہیں، جیسے کہ ٹیسٹوسٹیرون (بنیادی مردانہ ہارمون)۔

'یہ ایک ہی طریقہ کار دماغ کی شمولیت کے بغیر، ایک بے قابو اضطراری عمل میں ہوسکتا ہے جو ریڑھ کی ہڈی میں ہوتا ہے۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ ریڑھ کی ہڈی کو نقصان پہنچانے والے لوگوں کو اب بھی عضو تناسل کیوں ہو سکتا ہے اور جب جنسی طور پر بیدار نہ ہوں تو آپ کیوں عضو تناسل حاصل کر سکتے ہیں۔'

وہ بتاتے ہیں کہ ٹیسٹوسٹیرون صبح کے وقت اپنی بلند ترین سطح پر ہوتا ہے اور یہ بڑھتا ہے کہ آپ کتنی بار اٹھتے ہیں۔

تاہم، دلچسپ بات یہ ہے کہ، جب آپ واقعی شہوانی، شہوت انگیز چیزوں کے ذریعے آن ہوتے ہیں تو آپ کو ٹیسٹوسٹیرون کی بڑھتی ہوئی مقدار نہیں ملتی ہے۔

لہٰذا ہارمون کا عضو خاص طور پر رات کے وقت کی حرکت ہے۔

وہ اکثر آپ کے پیشاب کرنے کے بعد چلے جاتے ہیں۔

غور کریں کہ دن کا پہلا پیشاب کرنے کے بعد آپ کا عضو تناسل کیسے کم ہوتا ہے؟

کچھ لوگ تجویز کرتے ہیں کہ 'خیمہ لگانا' مردوں کو اس حقیقت سے آگاہ کرنے کا ایک قدرتی طریقہ ہو سکتا ہے کہ ان کے مثانے کو خالی کرنے کی ضرورت ہے۔

ساڑھے 7 انچ کا ڈک۔

لیکن سرجیو کا خیال ہے کہ 'پورے مثانے کی لاشعوری احساس اعصاب کو متحرک کرتی ہے جو ریڑھ کی ہڈی کی طرف جاتے ہیں اور یہ براہ راست ردعمل پیدا کرتے ہوئے عضو تناسل (ایک ریڑھ کی ہڈی کا اضطراب) پیدا کرتے ہیں۔'

اگر آپ کو یہ نہیں ملتا ہے، تو آپ اپنے جی پی سے ملنا چاہیں گے۔

صبح کا کھڑا ہونا تکلیف دہ ہو سکتا ہے لیکن یہ واقعی ایک اچھی علامت ہیں۔

اگر تم ہو نہیں انہیں حاصل کرنا، پھر آپ چیک آؤٹ کرنا چاہیں گے۔

اگر NPT اچانک رک جاتا ہے یا بہت کم کثرت سے ہوتا ہے، تو یہ نیند کی خرابی، ہارمونل عدم توازن، عضو تناسل یا اضطراب کا سبب بن سکتا ہے۔

ڈاکٹر سارہ جارویس، جی پی اور کلینیکل ڈائریکٹر مریض کی معلومات، twnews کو بتایا کہ ED 'انتہائی عام ہے - کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ 40 سال سے زیادہ عمر کے پانچ میں سے دو مردوں کو متاثر کر سکتا ہے'۔

'لیکن سونے کے کمرے میں مسائل کی وجہ ہونے کے ساتھ ساتھ، یہ دل کی بیماری کی ابتدائی انتباہی علامت ہو سکتی ہے، اس لیے یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنے جی پی سے معائنہ کرائیں۔

'وہ یہ سب پہلے دیکھ چکے ہوں گے اس لیے براہ کرم شرمندہ نہ ہوں۔'

جیسا کہ ہر چیز کے ساتھ، یہ سب کچھ اس کے بارے میں ہے جو آپ کے لیے عام ہے۔

اگر آپ کو کوئی تبدیلی نظر آتی ہے - بہت زیادہ یا بہت کم صبح اٹھنا، اپنے جی پی کے پاس جائیں۔

اور اس دوران، یقین دلائیں کہ تھوڑا سا اضافی لکڑی باندھ کر بیدار ہونا بالکل معمول کی بات ہے۔

پورن ہب نے شرمناک عضو کو چھپانے کے لیے 'بونر لیس' سوئمنگ ٹرنک جاری کیے