وزن میں کمی کے لیے مراقبہ: کیا یہ کام کرتا ہے؟
وزن کم کرنے کے پروگرام جن میں غذا اور ورزش کے ساتھ مراقبہ شامل ہے، مراقبہ کے بغیر ان پروگراموں سے زیادہ موثر ہیں۔ یہاں مزید جانیں۔ مزید پڑھیں
وزن کم کرنے کے پروگرام جن میں غذا اور ورزش کے ساتھ مراقبہ شامل ہے، مراقبہ کے بغیر ان پروگراموں سے زیادہ موثر ہیں۔ یہاں مزید جانیں۔ مزید پڑھیں