مردوں میں گرم چمک: ان کا کیا مطلب ہو سکتا ہے؟

فہرست کا خانہ

  1. مردوں میں گرم چمک کی کیا وجہ ہے؟
  2. ADT کے دیگر ضمنی اثرات
  3. مردوں میں گرم چمک کا علاج کیسے کریں۔

ہم میں سے بہت سے لوگ جوڑتے ہیں۔ گرم چمک خواتین کے ساتھ رجونورتی سے گزر رہی ہے، لیکن مردوں میں گرم چمک بھی ممکن ہے۔ یہ پروسٹیٹ کینسر والے مردوں میں سب سے زیادہ عام ہیں جو اینڈروجن سے محرومی تھراپی (ADT) سے گزر رہے ہیں ( NCI، 2021 )۔ مردوں میں گرم چمک ہلکی، اعتدال پسند یا شدید ہو سکتی ہے، جس کے معیار زندگی پر مختلف اثرات ہوتے ہیں۔




اگر آپ ایک مرد ہیں جو گرم چمک کا سامنا کر رہے ہیں، تو جان لیں کہ آپ اکیلے نہیں ہیں، اور آپ کے لیے علاج کے اختیارات دستیاب ہیں۔ اس بارے میں مزید جاننے کے لیے پڑھیں کہ مردوں میں گرم چمک کی وجہ کیا ہوتی ہے، لوگ ان کا تجربہ کیسے کرتے ہیں، اور سب سے اہم بات، علامات کو کم کرنے اور زیادہ آرام سے زندگی گزارنے کے لیے آپ کے اختیارات کیا ہیں۔

رومن ٹیسٹوسٹیرون سپورٹ سپلیمنٹس







آپ کے پہلے مہینے کی سپلائی $15 ہے ($20 چھوٹ)

اورجانیے

مردوں میں گرم چمک کی کیا وجہ ہے؟

مردوں میں گرم چمک (بعض اوقات 'ہاٹ فلشز' کے طور پر بھی جانا جاتا ہے) کا تعلق عمر بڑھنے کے نتیجے میں ہارمون کی سطح میں تبدیلی سے نہیں ہے، جیسا کہ یہ خواتین کے لیے ہیں۔ رجونورتی . مردوں میں گرم چمک کی سب سے عام وجہ اینڈروجن ڈپریویشن تھراپی (ADT) ہے، پروسٹیٹ کینسر کا علاج جو کم ہو کر کام کرتا ہے۔ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح . پروسٹیٹ کینسر والے تقریباً 40% مردوں کو تشخیص کے 6 ماہ کے اندر ADT مل جاتا ہے ( جونز، 2012





ADT حاصل کرنے والے مرد مختلف شدت اور تعدد کے ساتھ گرم چمک کا تجربہ کرتے ہیں۔ کچھ مردوں کو تھوڑی دیر میں ایک بار گرم چمک کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جبکہ دوسرے دن میں کئی بار ان کا تجربہ کر سکتے ہیں (جونز، 2012)۔ جب گرم چمکیں شدید یا بار بار ہوتی ہیں، تو وہ کسی شخص کی صحت کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتی ہیں۔

ہر شخص کو گرم چمک کا تجربہ تھوڑا مختلف ہوتا ہے، لیکن اہم علامات یہ ہیں (جونز، 2012):





  • جسم میں گرمی کا اچانک احساس، جو شدید ہو سکتا ہے۔
  • پسینہ آنا اور دھڑکتی جلد، خاص طور پر چہرے اور دھڑ پر
  • رات کو پسینہ آتا ہے۔
  • اضافہ ہوا دل کی شرح
  • کے احساسات بے چینی

گرم چمک کی علامات عام طور پر چند منٹوں میں گزر جاتی ہیں لیکن یہ 20 منٹ تک رہ سکتی ہیں۔

اگرچہ اینڈروجن کی کمی کے علاج کے دوران گرم چمکیں عام ہیں، کچھ عوامل آپ کو ان کا سامنا کرنے کے زیادہ خطرے میں ڈال سکتے ہیں۔ ان میں مخصوص جینیاتی کمزوریاں شامل ہیں، ایک کم BMI ، اور چھوٹا ہونا ( گونزالیز، 2015





اگرچہ زیادہ تر گرم چمکیں ADT کی وجہ سے ہوتی ہیں، لیکن مردوں میں گرم چمک کی دیگر ممکنہ وجوہات بھی ہیں۔ ان میں شامل ہیں (NCI, 2021):

  • سرجری جو خصیوں کو ہٹاتی ہے۔
  • گوناڈوٹروپین جاری کرنے والے ہارمون تھراپی
  • ایسٹروجن تھراپی
  • اوپیئڈز کے ساتھ علاج
  • کا استعمال tricyclic antidepressants
  • سٹیرایڈ کا استعمال