صبح کی لکڑی کا کیا سبب ہے؟ لڑکوں کو کیوں ملتا ہے؟

دستبرداری

اگر آپ کے پاس کوئی طبی سوالات یا خدشات ہیں تو ، براہ کرم اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کرنے والے سے بات کریں۔ ہیلتھ گائیڈ سے متعلق مضامین ہم مرتب نظرثانی شدہ تحقیق اور میڈیکل سوسائٹیوں اور سرکاری ایجنسیوں سے حاصل کردہ معلومات کے ذریعے تیار کیے گئے ہیں۔ تاہم ، وہ پیشہ ورانہ طبی مشورے ، تشخیص یا علاج کے متبادل نہیں ہیں۔




کیا لوگ واقعی نیند میں کھڑے ہو جاتے ہیں؟

ہاں ، مرد سوتے ہی کھڑے ہوجاتے ہیں۔ در حقیقت ، اوسطا ، زیادہ تر لڑکوں کو ہر ایک رات میں پانچ کھڑے ہوجاتے ہیں۔

مزید یہ کہ ، مردوں کو روزانہ کھڑے ہونے کے ساتھ جاگنا ہوتا ہے۔ سنجیدگی سے ، اگر آپ خیریت سے ہیں تو ، آپ کے جسم پر صبح کی لکڑی سخت ہوتی ہے۔ رات کے کھڑے ہونے کے بارے میں۔ اسے نیند سے متعلق ereitions (SREs) یا رات کے عضو تناسل (NPT) کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ اور صبح کا کھڑا ہونا معمول کی بات ہے کہ اس کی موجودگی (یا عدم موجودگی) انسان کی مجموعی صحت کا ایک اہم اشارہ ہوسکتی ہے۔

اگر آپ صبح کے اس واقف کار کے ساتھ باقاعدگی سے نہیں اٹھتے ہیں تو ، یہ اس بات کی نشاندہی کرسکتا ہے کہ آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح ، خون کا بہاؤ ، یا کچھ اور سنجیدہ ہے۔







اہمیت

  • صبح کا کھڑا ہونا آپ کی مجموعی صحت کا ایک اہم اشارہ ہے۔
  • مردوں میں عام طور پر آٹھ گھنٹوں کی نیند کے دور میں پانچ رات ہوتے ہیں ، جن میں سے ہر ایک کا کھڑا تقریبا 25 25 منٹ ہوتا ہے۔
  • عضو تناسل کو صحت سے متعلق بنیادی مسائل کی ایک بڑی نشاندہی کر سکتی ہے۔
  • اگر آپ صبح کے وقت کھڑے نہیں ہو رہے ہیں تو ، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے سے مشورہ کریں۔

صدیوں کے دوران صبح کا کھڑا ہونا

رات کا کھڑا ہونا مرد ہونے کا ایک حصہ ہے اور وہ جوان ہوجاتے ہیں۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں نے الٹراساؤنڈ کے دوران جنین میں عضو تناسل کو نوٹ کیا ہے ، اور یہاں تک کہ نو عمر لڑکے بلوغت کے آغاز سے بہت پہلے بچپن میں عضو تناسل کا تجربہ کرتے ہیں۔ عضو تناسل ایک ممتاز عضو ہے۔ یہ حقیقت کہ رات کے دوران (اور ہر صبح) پھول جاتی ہے یہ نئی معلومات نہیں ہیں۔

در حقیقت ، پرانے طبی متن اور سائنسی اعداد و شمار اور مذہبی ریکارڈوں (یہاں تک کہ چرچ سے باخبر رہنے والے عہد) کا جائزہ لینے والے محققین نے رات کے کھڑے ہونے کی تاریخ کے بارے میں اپنے نتائج کو عنوان سے ایک مقالے میں شائع کیا تمام عمر میں نیند سے وابستہ عضو (وان ڈریل ، 2014) مصنفین نے بتایا کہ نیند کے دوران عضو پیدا کرنے کی اہلیت وائرلیس کا اتنا معتبر اشارے ہے کہ عضو تناسل (ای ڈی) طلاق کی بنیاد ہے۔

کلیسیائی ریکارڈ کے مطابق ، حقیقت میں جیوری ایک ملزم کے پلنگ کے پاس ہی رہتی تھی اور اس کی نیند میں کھڑا ہونے کا انتظار کرتی تھی۔ 1920 کے اوائل میں ہی ، فریڈ کے ہم عصر اور بہت سے طریقوں سے اس کے برابر ، ولہیم اسٹیل نے بتایا کہ صبح کا کام (رات کی آخری نیند سے متعلقہ عضو (SRE)) ایک [n] بچپن ہی سے صحت مند مردوں میں واقعی طور پر واقع ہونے والا واقعہ ہے بڑھاپے تک

اشتہار





آپ ایک بڑا عضو تناسل کیسے حاصل کرتے ہیں؟

ای ڈی علاج کے اپنے پہلے آرڈر سے $ 15 حاصل کریں

ایک حقیقی ، امریکی لائسنس یافتہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور آپ کی معلومات کا جائزہ لے گا اور 24 گھنٹوں کے اندر آپ کے پاس واپس آجائے گا۔





اورجانیے

مردوں کو رات کے کھڑے کیوں ہوتے ہیں؟

اگرچہ صبح اور رات کے کھڑے ہونے کے ثبوت کے لئے کوئی کمی نہیں ہے ، لیکن صبح کے کھڑے ہونے کی قطعی وجوہات کو کوئی نہیں جانتا ہے۔ یہاں ہم کھڑے ہونے اور نیند کے بارے میں جانتے ہیں۔

مرد عام طور پر ہے پانچ رات کھڑے آٹھ گھنٹے کی نیند کے چکر (یون ، 2017) کے دوران ، جس میں ہر کھڑا تقریبا 25 منٹ تک ہوتا ہے۔ یہ ہر 90 منٹ میں ایک کھڑا ہوتا ہے۔ محققین کو یہ نوٹ کرنے میں زیادہ وقت نہیں لگا کہ یہ نمونہ ایک اور 90 منٹ کے چکر کی طرح ہے جو نیند — REM (تیز آنکھوں کی نقل و حرکت) مرحلے کی نیند کے دوران ہوتا ہے۔

اپنی صبح کی لکڑی پر دھیان دو۔ صبح سے اس واقف کار کا کھو جانا کسی اہم مسئلے کی پہلی علامت ہوسکتی ہے۔ اگر آپ صبح کے وقت کھڑے نہیں ہو رہے ہیں تو ، صحت کی دیکھ بھال کرنے والا دیکھیں۔





Eretions اور REM نیند

1965 میں ، محققین نے REM نیند اور رات کے کھڑے ہونے کے خواب ، یا نیند کے خواب دیکھنے والے مرحلے کے مابین تعلقات کی تصدیق کی ، جس سے کئی دہائیوں تک کی قیاس آرائیوں میں اضافہ ہوتا ہے کہ REM نیند کے دوران واقعی میں کیا ہوتا ہے اس کے بارے میں کھڑا ہونا۔ بنیادی طور پر ، مرد کم ہونے کے بعد ڈیڑھ گھنٹہ کے قریب آر ای ایم کی نیند میں پھسل جاتے ہیں۔ REM نیند کا ہر ایک واقعہ 20 سے 25 منٹ تک جاری رہنے والے عہد کے ساتھ مسابقت رکھتا ہے۔ آٹھ گھنٹے کے نیند سائیکل کے دوران مردوں میں عام طور پر پانچ کھڑے ہوتے ہیں۔

دلچسپ بات یہ ہے کہ رات کے آگے بڑھنے کے ساتھ ہی ہر رات کا کھڑا ہونا زیادہ وقت تک چلتا ہے۔ بالکل اسی طرح جیسے REM مرحلے لمبے ہوتے ہیں (فشر ، 1965) ایسوسی ایشن ہے کہ مضبوطی سے منسلک ہے. اس مضبوط ارتباط اور اس حقیقت کے باوجود کہ مرد اپنی نیند کے چکر کا تقریبا 25٪ عضو تناسل کے ساتھ صرف کرتے ہیں ، پھر بھی ہم پوری ایمانداری سے نہیں جانتے کہ صبح کی لکڑی کیوں ہوتی ہے۔ لیکن ہمارے کچھ خیالات ہیں۔

رات کا کھڑا ہونا: مسابقتی تھیوریاں

TO معروف نظریہ کیا یہ REM نیند کے دوران نوریپائنفرین کی پیداوار میں کمی آتی ہے (مچل ، 2010)؟ عضو تناسل کو آرام دہ رکھنے کے لئے بنیادی طور پر یہ کیمیائی ذمہ دار ہے۔ بنیادی طور پر ، دماغ کا وہ حصہ جو نورپائنفرین کی سطح کو برقرار رکھتا ہے REM نیند کے دوران انکار کردیا جاتا ہے۔ اس سے ٹیسٹوسٹیرون سے وابستہ حوصلہ افزائی کا طریقہ کار اختیار کرسکتا ہے ، جس سے یہ عضو پیدا ہوتا ہے۔

ایک اور نظریہ یہ ہے کہ آپ کا جسم REM نیند کے دوران زیادہ نائٹرک آکسائڈ تیار کرتا ہے۔ نائٹرک آکسائڈ عضو تناسل کی خون کی رگوں کو آرام دہ بنانے کے لئے ذمہ دار ہے ، جس کی وجہ سے عضو تناسل میں عضو تناسل میں داخل ہونے کے ل needed تمام اضافی خون کی ضرورت ہوتی ہے۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ کوئی بھی واقعتا نہیں جانتا ہے کہ آر ای ایم نیند رات کے وقت قلمی گنتی میں کیا کردار ادا کرتی ہے۔ ایک رات میں مردوں کو رات کے اوقات (کئی بار) کیوں ملتے ہیں؟ کیا صبح کی لکڑی اور REM نیند سے جڑے ہوئے ہیں ، یا یہ واقعی ایک دلچسپ اتفاق ہے؟ بہت سارے نظریات ہیں۔





صبح کی لکڑی اتنی اہم کیوں ہے؟

مضبوط تعمیر کو حاصل کرنے کے ل So آپ کو بہت ساری چیزوں کا حق جانا ہے۔

عضو تناسل میں خون لے جانے کے ل You آپ کو طلب طلب ہارمونز کو خارج کرنا پڑتا ہے۔ آپ کے اعصابی نظام کو بالکل سگنل منتقل کرنا پڑتے ہیں ، اور آپ کا دماغ آپ کے جسم کے مطابق رہتا ہے۔ بہت سی باتیں ہیں جو غلط ہوسکتی ہیں۔ اگر آپ کو کھڑے ہونے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے تو ، اس کی وجہ صحت کے بہت سے خطرات ہیں۔

عضو تناسل کی خون کی رگیں جسم کے دوسرے علاقوں کے مقابلے میں بھی چھوٹی ہوتی ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ دیگر بنیادی شرائط پہلے ای ڈی کے طور پر ظاہر ہوسکتی ہیں۔ عضو تناسل میں اعلی کولیسٹرول کی سطح ، تناؤ ، ٹائپ 2 ذیابیطس (یا پیش گوئی) ، ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر) ، افسردگی ، نیند کی خرابی ، دل کی بیماری ، ہارمون کے معاملات ، دواؤں کے مضر اثرات ، طرز زندگی کے انتخاب کے نتائج ، جذباتی امور ، یا اشارہ کرسکتے ہیں۔ مزید.

اگر میں صرف ایک شخص سے اس کی صحت کا اندازہ کرنے کے لئے ایک سوال پوچھ سکتا ہوں تو ، یہ ہوگا ، ‘کیا آپ کھڑے ہوکر اٹھتے ہیں؟’ - ڈاکٹر اسٹیون لام

عضو تناسل اور صحت سے متعلق امور

Erectile Dysfunction اور اس کے نتیجے میں دل کی بیماری کے عنوان سے 2005 کے ایک مطالعے میں ، محققین نے 40-70 سال کی عمر کے مردوں کو سات سال تک تعاقب کیا تاکہ یہ معلوم کیا جاسکے کہ ED والے مردوں کو ED والے افراد کے مقابلے میں کارڈیک کی بیماری ہونے کا زیادہ امکان ہے۔ اس طویل مدتی مطالعے کے نتائج سے یہ نتیجہ اخذ کیا گیا ہے کہ [o] اس گروہ میں بڑے مرد مردوں میں عضو تناسل کے بغیر مردوں میں قلبی بیماری کا 2x زیادہ خطرہ رکھتے ہیں (تھامسن ، 2005)۔

مطالعہ کا کہنا ہے کہ: یہ تجزیہ بتاتا ہے کہ عضو تناسل کے شکار شخص کی ابتدائی پیش کش کو جانچنے والے معالج کو معیاری قلبی خطرہ کے عوامل کی جانچ کرنے پر آمادہ کرنا چاہئے۔

عضو تناسل ہر عمر کے مردوں کو متاثر کرتا ہے

عمر رسیدہ افراد کا صرف ایک مسئلہ نہیں ہے۔ ہر سال بڑھتے ہوئے جوانوں کو ای ڈی کی تشخیص کی جاتی ہے۔ ایک اطالوی مطالعہ 2013 سے ، نوجوان مردوں میں erectile dysfunction کے نئے معاملات میں ڈرامائی اضافے کی اطلاع دی۔ در حقیقت ، اس تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ 439 مردوں میں عضو تناسل کا شکار ہیں ، 114 (26٪) 40 سال سے کم (جس کی عمر 32 سال) تھی۔ اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ ان میں سے نصف کے پاس سخت ای ڈی تھا (کیپوگراسو ، 2013)۔

ایک اور سوئس مطالعے میں پتا چلا ہے کہ تقریبا 30 30٪ نوجوان مردوں کو عضو تناسل کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ مطالعہ نے یہ نتیجہ اخذ کیا: متعدد صحت سے سمجھوتہ کرنے والے عوامل [ای ڈی] سے وابستہ ہیں ، اور ای ڈی کو صحت کے پیشہ ور افراد کے لئے سرخ پرچم کی حیثیت سے کام کرنا چاہئے تاکہ وہ اپنے جوان مرد مریضوں کے ساتھ جنسی تعلقات کے بارے میں بات کرنے کا موقع اٹھانے کے لئے حوصلہ افزائی کریں۔

صبح کا کھڑا ہونا آپ کی صحت کے لئے اہم ہے

ایک ای ڈی کا مطالعہ 2016 سے صرف سیدھے سیدھے عنوان میں عضو تناسل کی اہمیت بیان کرتا ہے: نوجوان مریضوں میں عضو تناسل کی کمی مردوں کے صحت کی مجموعی حیثیت کا ایک پراکسی ہے (کیپوگراسو ، 2016)۔ اپنی صبح کی لکڑی پر دھیان دو۔ صبح سے اس واقف کار کا کھو جانا کسی اہم مسئلے کی پہلی علامت ہوسکتی ہے۔ اگر آپ صبح کے وقت کھڑے نہیں ہو رہے ہیں تو ، صحت کی دیکھ بھال کرنے والا دیکھیں۔

کیا یہ خشکی یا خشک کھوپڑی ہے؟

حوالہ جات

  1. کیپوگراس ، پی ، کولیکچیا ، ایم ، وینٹیمگلیہ ، ای ، کاسٹاگنا ، جی ، کلیمینٹی ، ایم سی ، سوارڈی ، این ،… سلونیا ، اے (2013)۔ ایک نئے مریض کی تشخیص شدہ عضو تناسل کا چار مریضوں میں سے ایک مریض ، ہر روز کے کلینیکل پریکٹس کی پریشان کن تصویر ہے۔ جرنل آف جنسی طب ، 10 (7) ، 1833–1841۔ doi: 10.1111 / jsm.12179 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23651423
  2. کیپوگروسو ، پی۔ ، مانٹورسی ، ایف ، اور سیلونیا ، اے (2016)۔ نوجوان مریضوں میں مردانہ صحت کی صورتحال کا ایک پراکسی عمل ہے۔ یورولوجی میں موجودہ رائے ، 26 (2) ، 140–145۔ doi: 10.1097 / mou.0000000000000257 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26716563/
  3. مچل ، H. A. ، اور وینشینکر ، D. (2010) شب بخیر اور گڈ لک: نیند فارماولوجی میں نوریپائنفرین۔ بائیو کیمیکل فارماولوجی ، 79 (6) ، 801–809۔ doi: 10.1016 / j.bcp.2009.10.004 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2812689/
  4. تھامسن ، I. ایم (2005) عضو تناسل اور بعد میں امراض قلب۔ جامع ، 294 (23) ، 2996. doi: 10.1001 / jama.294.23.2996 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16414947
  5. وان ڈریل ، ایم ایف (2014)۔ پورے دور میں نیند سے وابستہ عضو۔ جرنل آف جنسی طب ، 11 (7) ، 1867–1875۔ doi: 10.1111 / jsm.12557 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24774994
  6. یون ، جی (2017)۔ صحتمند مرد صبح کے وقت کا تجربہ کیوں کرتے ہیں؟ اوپن سائیکولوجی جرنل ، 10 (1) ، 49-55۔ doi: 10.2174 / 1874350101710010049 https://www.researchgate.net/p Publication/317051942_ کیوں_ڈو _ صحت مند_مرد_ تجربہ_ صبح_حیرت
دیکھیں مزید